不论是人流还是药流，都是意外怀孕之后的补救措施。我们都知道流产对人体健康有很大的影响，一般来说流产之后，女性的身体都会十分虚弱，那么应该怎么在短时间内进行**的营养补充呢?流产后，应该怎么吃呢?

　　下面是沈阳京科妇科医院的专家老师们推荐的几个流产后食疗方子：

　　(1)鸡蛋枣汤

　　鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20**即可。该汤具有补中益气和养血作用，适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

　　(2)荔枝大枣汤

　　干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。该汤具有补血生津作用，适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。推荐相关阅读： 初次做人流该注意什么

　　(3)乳鸽枸杞汤

　　乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。该汤具有益气、补血、理虚作用，适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。